AVOKADONUN ZARARLARI NELERDİR?
AVOKADONUN ZARARLARI NELERDİR?
- Bazı kişilerde şiddetli baş ağrıları ve migrene sebep olabilir.
- Kan inceltici ilaçlar kullanan kişiler tüketmemelidir.
- Normal miktar tüketimi kolesterolü dengeler, fakat aşırı miktarda tüketilirse kolesterolü yükseltici etki yapabilir. Bu nedenle aşırı miktarda tüketilmemelidir.
- İçeriğindeki yağlar karaciğere zarar verebilir. Karaciğer rahatsızlığı bulunan kişiler mutlaka doktorlarına danışarak tüketmelidir.
- Bazı kişilere kaşıntı, kızarıklık gibi alerjik reaksiyonlara sebep olabilir.
- Aşırı tüketimi ağız yaralarına sebep olabilir.
KAYNAKLAR:
Authoritynutrition : 12-proven-benefits-of-avocado
Draxe : avocado-benefits
Medicalnewstoday : articles/270406
Organicfacts : health-benefits/fruit/health-benefits-of-avocado
Draxe : avocado-benefits
Medicalnewstoday : articles/270406
Organicfacts : health-benefits/fruit/health-benefits-of-avocado
0 Yorumlar